חבישות וקינזיו טייפ
תמיכה בשרירים ובמפרקים, תוך שמירה על חופש התנועה
מה זה בעצם?
קינזיו טייפ הוא סרט אלסטי המודבק על העור בטכניקה מותאמת, ומספק תמיכה לשריר או למפרק מבלי להגביל את התנועה.
הטייפ מספק תמיכה לאזור המטופל, משפר את המשוב התנועתי (פרופריוספציה) וממשיך להשפיע גם לאחר הטיפול.
הטייפ משולב לרוב בסיום הטיפול, כדי להמשיך את התמיכה באזור גם בחזרה לשגרה ולאימונים.
באיזה מצבים הטיפול יכול לעזור?
- כאבים ועומס בשרירים ובמפרקים
- חזרה הדרגתית לפעילות לאחר פציעה
- תמיכה בשרירים ובמפרקים בזמן פעילות
- תמיכה בזמן עומסי אימון ופעילות ספורטיבית
מהלך הטיפול
- 1
הערכת הצורך
נבדוק איזו תמיכה הרקמה צריכה - הפחתת עומס, ייצוב או שיפור המשוב התנועתי.
- 2
הדבקה מותאמת אישית
הטייפ מודבק בכיוון ובמידת המתיחה המתאימים למטרת הטיפול.
- 3
בדיקת תנועה
מוודאים שהתנועה חופשית, שהטייפ מספק את התמיכה הרצויה ושאין חוסר נוחות.
הטייפ מאפשר תמיכה באזור המטופל תוך שמירה על חופש התנועה.
למה לצפות?
- סיוע בהפחתת כאב ועומס
- תמיכה בזמן תנועה ופעילות
- תמיכה מתמשכת גם לאחר הטיפול
- שמירה על חופש התנועה
הנחיות לאחר הטיפול
- הטייפ עמיד למים ויכול להישאר על העור בדרך כלל 3-5 ימים.
- ניתן להתקלח ולהתאמן איתו כרגיל. לאחר מקלחת, מומלץ לייבש בטפיחות ולא בשפשוף.
- במקרה של גירוד, צריבה או אדמומיות משמעותית, יש להסיר את הטייפ ולעדכן אותי.
משולב בטיפול בהתאם לצורך, ללא תוספת תשלום
מספר דקות בסיום הטיפול
קישור לטיפול הזה
שאלות נפוצות על חבישות וקינזיו טייפ
כמה זמן הטייפ נשאר על העור?
בדרך כלל 3-5 ימים. הקצוות עשויים להתרומם מעט עם הזמן, וזה תקין.
האם הטייפ מגביל את התנועה?
לא. הטייפ אלסטי ומאפשר תמיכה באזור תוך שמירה על חופש התנועה.
האם אפשר להתקלח ולהתאמן עם הטייפ?
כן. הטייפ עמיד למים וניתן להתקלח ולהתאמן איתו. לאחר מקלחת מומלץ לייבש בטפיחות עדינות ולא בשפשוף.
רוצים לקבוע חבישות וקינזיו טייפ?
כתבו לי בוואטסאפ ונמצא יחד את הזמן שמתאים לכם.