כוסות רוח
לשחרור מתח שרירי ולשיפור זרימת הדם באזורים עמוסים.
מה זה בעצם?
כוסות רוח הן טכניקה המבוססת על יצירת ואקום. הכוס נצמדת לעור ויוצרת לחץ שלילי שמרים בעדינות את הרקמה, בשונה מהלחץ המופעל בעיסוי.
הלחץ השלילי מגביר את זרימת הדם המקומית, מסייע בהפחתת דלקתיות ובשחרור מתח שרירי עמוק.
אצלי כוסות הרוח הן כלי נוסף בתוך הטיפול, ואני משלבת אותן בהתאם לצורך ולמטרת הטיפול.
באיזה מצבים הטיפול יכול לעזור?
- מתח ונוקשות שרירית
- הגבלה בטווחי תנועה
- התאוששות לאחר פעילות גופנית
- כחלק מטיפול בכאבי שריר ושלד
מהלך הטיפול
- 1
במהלך הטיפול
כוסות הרוח משולבות במהלך הטיפול, לאחר הכנת הרקמה בעבודה ידנית.
- 2
שילוב הכוסות בטיפול
הכוסות יכולות להיות מונחות באופן סטטי או לנוע על גבי הרקמה, בהתאם למטרת הטיפול.
- 3
המשך הטיפול
לאחר הסרת הכוסות, ממשיכים בטיפול בהתאם לצורך.
במהלך הטיפול עשויה להיות מורגשת תחושת משיכה או לחץ מקומי, אך הטיפול אינו אמור להיות כואב.
למה לצפות?
- הפחתת מתח ונוקשות שרירית
- עידוד זרימת הדם המקומית
- הקלה בתחושת כאב ואי־נוחות
- שיפור תחושת התנועה באזור המטופל
הנחיות לאחר הטיפול
- לאחר הטיפול עשויים להישאר סימנים עגולים על העור, שלרוב חולפים בהדרגה תוך מספר ימים.
- מומלץ להקפיד על שתיית מים לאחר הטיפול.
- אם מתוכנן אירוע, צילום או בילוי בים, כדאי לקחת בחשבון שהסימנים עשויים להישאר מספר ימים.
בדרך כלל משולב בתוך טיפול, ללא תוספת מחיר
קישור לטיפול הזה
שאלות נפוצות על כוסות רוח
כמה זמן נשארים הסימנים?
הסימנים משתנים מאדם לאדם ולרוב דוהים בהדרגה תוך מספר ימים ועד כשבוע.
האם הטיפול בכוסות רוח כואב?
הטיפול אינו אמור להיות כואב. ייתכן שתרגישו משיכה או לחץ מקומי בזמן הנחת הכוסות.
האם אפשר לקבוע טיפול בכוסות רוח בלבד?
כוסות רוח הן אחד הכלים שאני משלבת בטיפול בהתאם לצורך ולמטרת הטיפול.
האם יש מצבים שבהם לא מומלץ להשתמש בכוסות רוח?
כן. ישנם מצבים שבהם הטיפול אינו מתאים או דורש התאמה, כמו פצעים או גירוי בעור, דליות בולטות, שימוש בתרופות מדללות דם ומצבים רפואיים מסוימים. במקרה של ספק, מומלץ להתייעץ מראש.
רוצים לקבוע כוסות רוח?
כתבו לי בוואטסאפ ונמצא יחד את הזמן שמתאים לכם.